Попов Александр Витальевич,
учитель физической культуры
МБОУ «Карпогорская СШ №118»,
Пинежский район
Промежуточная аттестация по физической культуре:
оценочные нормативы
Современные требования к построению учебного процесса выделяют такие важнейшие аспекты образования, как учебная мотивация и учёт индивидуальных особенностей учащихся.
В связи с тем, что порядок и формы проведения промежуточной аттестации учащихся устанавливаются образовательной организацией самостоятельно, с учётом результатов проведённой апробации Департамент государственной политики в сфере общего образования Минобрнауки России рекомендует общеобразовательным организациям учитывать результаты учащихся по итогам прохождения испытаний (тестов) Комплекса «Готов к труду и обороне» в ходе промежуточной аттестации с учётом групп здоровья.
В нашей школе почти 50% учащихся по состоянию здоровья отнесены к подготовительной медицинской группе, поэтому в 2011г. было разработано и внедрено Положение о проведении дифференцированного зачёта по физической культуре в выпускных классах.
Дифференцированный зачет по физической культуре являлся обязательным для всех выпускников 9 и 11 классов, освоивших в полном объёме образовательную программу. Выпускники, отнесённые по состоянию здоровья к подготовительной и специальной медицинской группам, сдавали только те виды зачёта, которые им не противопоказаны по шифру заболевания.
Следуя рекомендациям Департамента о целесообразности использовании результатов испытаний по завершению каждого уровня образования и требованиям к оценке с учётом выполнения нормативов комплекса «ГТО», представленной в таблице 1, рассчитали в процентном отношении 9 нормативов комплекса «ГТО» для промежуточной аттестации и свели в таблицу (таблица 2), где для сравнения предоставили и основные оценочные нормативы, которые установлены комплексной программой физического воспитания 1- 11 классов (Лях В. И., Зданевич А. А., 2003 г.) – М.: Просвещение, 2006.- 3-е изд., 2012г.), методическими рекомендациями по проведению мониторинга физического развития обучающихся (Департамент государственной политики в сфере воспитания дополнительного образования и соцзащиты детей Министерства образования и науки России - от 29.03.2010 № 06-499).
Таблица 1
Оценка
|
Количество испытаний (тестов)
|
Норматив ( % выполнения)
|
Основная группа здоровья
|
«Отлично»
|
5
|
90-100
|
«Хорошо»
|
5
|
70-89
|
«Удовлетворительно»
|
4-3
|
55-69
|
Подготовительная группа здоровья
|
«Зачет»
|
3-2
|
Без учета времени и при наличии положительной динамики по каждому виду испытаний
|
Таблица 2
Аттестация 5 класс
Тесты
|
|
Основные оценочные
нормативы (6кл.)
|
Нормативы ГТО
(IIIступень)
|
Промежуточная
аттестация
|
оценка
|
знак
|
ю
|
д
|
ю
|
д
|
ю
|
д
|
Бег на 60 м (сек.)
|
5
|
Зол.
|
10.0
|
10.4
|
9.9
|
10.3
|
11.0
|
11.4
|
4
|
Сер.
|
10.6
|
10.8
|
10.8
|
11.2
|
12.0
|
12.4
|
3
|
Брон.
|
11.2
|
11.4
|
11.0
|
11.4
|
12.2
|
12.6
|
Бег на 2000 м (мин.сек.)
|
5
|
Зол.
|
Без учёта времени.
|
Без учёта времени.
|
9.30
|
11.30
|
10.55
|
13.10
|
4
|
Сер.
|
10.00
|
12.00
|
11.10
|
13.30
|
3
|
Брон.
|
10.25
|
12.30
|
11.55
|
14.30
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине (раз)
|
5
|
Зол.
|
6
|
|
7
|
|
6
|
|
4
|
Сер.
|
4
|
|
4
|
|
4
|
|
3
|
Брон.
|
2
|
|
3
|
|
3
|
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (раз.0
|
5
|
Зол.
|
14
|
10
|
20
|
14
|
18
|
12
|
4
|
Сер.
|
13
|
9
|
14
|
8
|
14
|
9
|
3
|
Брон.
|
8
|
6
|
12
|
7
|
11
|
7
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз в 1 мин)
|
5
|
Зол.
|
38
|
28
|
|
|
|
|
4
|
Сер.
|
32
|
24
|
|
|
|
|
3
|
Брон.
|
26
|
18
|
|
|
|
|
Метание мяча/ гранаты (м.)
|
5
|
Зол.
|
30
|
20
|
34
|
22
|
30
|
20
|
4
|
Сер.
|
25
|
18
|
28
|
18
|
23
|
15
|
3
|
Брон.
|
20
|
13
|
25
|
14
|
18
|
12
|
Прыжок в длину с разбега(см.)
|
5
|
Зол.
|
320
|
280
|
330
|
300
|
297
|
270
|
4
|
Сер.
|
300
|
260
|
290
|
260
|
230
|
210
|
3
|
Брон.
|
260
|
220
|
280
|
240
|
180
|
165
|
Прыжок в длину с места (см.)
|
5
|
Зол.
|
170
|
160
|
175
|
165
|
155
|
150
|
4
|
Сер.
|
160
|
150
|
160
|
145
|
120
|
115
|
3
|
Брон.
|
140
|
130
|
150
|
140
|
95
|
90
|
Бег на лыжах 1км.,2км (мин.сек.)
|
5
|
Зол.
|
6.30
|
7.00
|
13.00
|
13.50
|
14.40
|
15.30
|
4
|
Сер.
|
7.00
|
7.30
|
13.50
|
14.30
|
15.30
|
16.10
|
3
|
Брон.
|
7.30
|
8.10
|
14.10
|
14.50
|
16.10
|
16.50
|
Наклон из положения сидя (см.)
|
5
|
Зол.
|
9
|
12
|
|
|
|
|
4
|
Сер.
|
6
|
9
|
|
|
|
|
3
|
Брон.
|
4
|
6
|
|
|
|
|
Наклон из положения стоя (см.)
|
5
|
Зол.
|
|
|
Касание пола пальцами рук.
|
Касание пола пальцами рук.
|
Касание пола пальцами рук.
|
Касание пола пальцами рук.
|
4
|
Сер.
|
|
|
3
|
Брон.
|
|
|
Аттестация 6 класс
Тесты
|
|
Основные оценочные
нормативы (6кл.)
|
Нормативы ГТО
(IIIступень)
|
Промежуточная
аттестация
|
оценка
|
знак
|
ю
|
д
|
ю
|
д
|
ю
|
д
|
Бег на 60 м (сек.)
|
5
|
Зол.
|
9.8
|
10.3
|
9.9
|
10.3
|
10.4
|
10.8
|
4
|
Сер.
|
10.4
|
10.6
|
10.8
|
11.2
|
11.3
|
11.8
|
3
|
Брон.
|
11.1
|
11.2
|
11.0
|
11.4
|
11.5
|
12.00
|
Бег на 2000 м (мин.сек.)
|
5
|
Зол.
|
Без учёта времени.
|
Без учёта времени.
|
9.30
|
11.30
|
10.00
|
12.10
|
4
|
Сер.
|
10.00
|
12.00
|
10.50
|
13.00
|
3
|
Брон.
|
10.25
|
12.30
|
11.30
|
13.15
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине (раз)
|
5
|
Зол.
|
7
|
|
7
|
|
7
|
|
4
|
Сер.
|
5
|
|
4
|
|
5
|
|
3
|
Брон.
|
3
|
|
3
|
|
4
|
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (раз.0
|
5
|
Зол.
|
17
|
11
|
20
|
14
|
19
|
13
|
4
|
Сер.
|
16
|
10
|
14
|
8
|
15
|
10
|
3
|
Брон.
|
10
|
7
|
12
|
7
|
12
|
8
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз в 1 мин)
|
5
|
Зол.
|
40
|
28
|
|
|
|
|
4
|
Сер.
|
36
|
24
|
|
|
|
|
3
|
Брон.
|
30
|
18
|
|
|
|
|
Метание мяча/ гранаты (м.)
|
5
|
Зол.
|
35
|
23
|
34
|
22
|
32
|
21
|
4
|
Сер.
|
30
|
20
|
28
|
18
|
25
|
17
|
3
|
Брон.
|
25
|
15
|
25
|
14
|
21
|
13
|
Прыжок в длину с разбега(см.)
|
5
|
Зол.
|
320
|
280
|
330
|
300
|
315
|
285
|
4
|
Сер.
|
300
|
260
|
290
|
260
|
250
|
225
|
3
|
Брон.
|
260
|
220
|
280
|
240
|
205
|
185
|
Прыжок в длину с места (см.)
|
5
|
Зол.
|
175
|
165
|
175
|
165
|
165
|
155
|
4
|
Сер.
|
165
|
155
|
160
|
145
|
130
|
125
|
3
|
Брон.
|
145
|
140
|
150
|
140
|
110
|
105
|
Бег на лыжах 2км(мин.сек.)
|
5
|
Зол.
|
13.30
|
14.00
|
13.00
|
13.50
|
14.00
|
14.50
|
4
|
Сер.
|
14.00
|
14.30
|
13.50
|
14.30
|
14.55
|
15.25
|
3
|
Брон.
|
14.30
|
15.00
|
14.10
|
14.50
|
15.30
|
16.00
|
Наклон из положения сидя (см.)
|
5
|
Зол.
|
10
|
14
|
|
|
|
|
4
|
Сер.
|
6
|
11
|
|
|
|
|
3
|
Брон.
|
3
|
8
|
|
|
|
|
Наклон из положения стоя (см.)
|
5
|
Зол.
|
|
|
Касание пола пальцами рук.
|
Касание пола пальцами рук.
|
Касание пола пальцами рук.
|
Касание пола пальцами рук.
|
4
|
Сер.
|
|
|
3
|
Брон.
|
|
|
Аттестация 7 классы
Тесты
|
|
Основные оценочные
нормативы
|
Нормативы ГТО (IVступень)
|
Промежуточная
аттестация
|
оценка
|
знак
|
ю
|
д
|
ю
|
д
|
ю
|
д
|
Бег на 60 м (сек.)
|
5
|
Зол.
|
9.4
|
9.8
|
8.7
|
9.6
|
9.6
|
10.6
|
4
|
Сер.
|
10.2
|
10.4
|
9.7
|
10.6
|
10.7
|
11.7
|
3
|
Брон.
|
11.0
|
11.2
|
10.0
|
10.9
|
11.1
|
12.1
|
Бег на 1500м., 2000м.(мин.сек)
|
5
|
Зол.
|
7.00
|
7.30
|
9.00
|
11.00
|
10.00
|
11.50
|
4
|
Сер.
|
7.30
|
8.00
|
9.30
|
11.40
|
10.50
|
12.20
|
3
|
Брон.
|
8.00
|
8.30
|
9.55
|
12.10
|
11.00
|
13.50
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине(раз)
|
5
|
Зол.
|
8
|
|
10
|
|
8
|
|
4
|
Сер.
|
5
|
|
6
|
|
5
|
|
3
|
Брон.
|
4
|
|
4
|
|
4
|
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (раз)
|
5
|
Зол.
|
20
|
12
|
|
15
|
|
13
|
4
|
Сер.
|
18
|
11
|
|
9
|
|
10
|
3
|
Брон.
|
12
|
8
|
|
7
|
|
8
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз в 1 мин)
|
5
|
Зол.
|
45
|
35
|
47
|
40
|
42
|
36
|
4
|
Сер.
|
40
|
30
|
36
|
30
|
33
|
28
|
3
|
Брон.
|
35
|
25
|
30
|
25
|
25
|
22
|
Метание мяча/ гранаты (м.)
|
5
|
Зол.
|
38
|
26
|
40
|
26
|
36
|
23
|
4
|
Сер.
|
32
|
21
|
35
|
21
|
28
|
18
|
3
|
Брон.
|
28
|
17
|
30
|
18
|
22
|
14
|
Прыжок в длину с разбега (см.)
|
5
|
Зол.
|
360
|
330
|
390
|
330
|
350
|
300
|
4
|
Сер.
|
340
|
300
|
350
|
290
|
275
|
230
|
3
|
Брон.
|
290
|
240
|
330
|
280
|
215
|
180
|
Прыжок в длину с места (см.)
|
5
|
Зол.
|
180
|
170
|
200
|
175
|
180
|
160
|
4
|
Сер.
|
170
|
160
|
185
|
155
|
140
|
125
|
3
|
Брон.
|
150
|
145
|
175
|
150
|
110
|
95
|
Бег на лыжах 2км.3км(мин.сек.)
|
5
|
Зол.
|
14.00
|
14.30
|
16.30
|
19.30
|
18.30
|
20.50
|
4
|
Сер.
|
14.30
|
15.00
|
17.45
|
21.30
|
20.10
|
24.20
|
3
|
Брон.
|
15.00
|
15.30
|
18.45
|
22.30
|
21.20
|
25.00
|
Наклон вперёд из положения сидя (см.)
|
5
|
Зол.
|
11
|
16
|
|
|
|
|
4
|
Сер.
|
7
|
13
|
|
|
|
|
3
|
Брон.
|
4
|
9
|
|
|
|
|
Наклон вперёд из положения стоя (см.)
|
5
|
Зол.
|
|
|
Касание пола пальцами рук.
|
Касание пола пальцами рук.
|
Касание пола пальцами
|
Касание пола пальцами
|
4
|
Сер.
|
|
|
3
|
Брон.
|
|
|
Аттестация 8 классы
Тесты
|
|
Основные оценочные
нормативы
|
Нормативы ГТО (IVступень)
|
Промежуточная
аттестация
|
оценка
|
знак
|
ю
|
д
|
ю
|
д
|
ю
|
д
|
Бег на 60 м (сек.)
|
5
|
Зол.
|
9.0
|
9.7
|
8.7
|
9.6
|
9.2
|
10.2
|
4
|
Сер.
|
9.7
|
10.2
|
9.7
|
10.6
|
10.3
|
11.2
|
3
|
Брон.
|
10.5
|
10.7
|
10.0
|
10.9
|
10.6
|
11.5
|
Бег на 2000м.(мин.сек)
|
5
|
Зол.
|
10.00
|
11.00
|
9.00
|
11.00
|
9.55
|
11.50
|
4
|
Сер.
|
10.40
|
12.40
|
9.30
|
11.40
|
10.10
|
12.20
|
3
|
Брон.
|
11.40
|
13.50
|
9.55
|
12.10
|
10.55
|
13.50
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине(раз)
|
5
|
Зол.
|
9
|
|
10
|
|
9
|
|
4
|
Сер.
|
7
|
|
6
|
|
7
|
|
3
|
Брон.
|
5
|
|
4
|
|
5
|
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (раз)
|
5
|
Зол.
|
25
|
19
|
|
15
|
|
14
|
4
|
Сер.
|
20
|
13
|
|
9
|
|
11
|
3
|
Брон.
|
15
|
9
|
|
7
|
|
9
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз в 1 мин)
|
5
|
Зол.
|
48
|
35
|
47
|
40
|
44
|
37
|
4
|
Сер.
|
40
|
30
|
36
|
30
|
36
|
31
|
3
|
Брон.
|
35
|
25
|
30
|
25
|
28
|
24
|
Метание мяча/ гранаты (м.)
|
5
|
Зол.
|
40
|
27
|
40
|
26
|
36
|
23
|
4
|
Сер.
|
35
|
22
|
35
|
21
|
28
|
18
|
3
|
Брон.
|
28
|
18
|
30
|
18
|
22
|
14
|
Прыжок в длину с разбега (см.)
|
5
|
Зол.
|
380
|
340
|
390
|
330
|
365
|
310
|
4
|
Сер.
|
360
|
310
|
350
|
290
|
305
|
255
|
3
|
Брон.
|
310
|
260
|
330
|
280
|
235
|
200
|
Прыжок в длину с места (см.)
|
5
|
Зол.
|
190
|
175
|
200
|
175
|
190
|
165
|
4
|
Сер.
|
180
|
165
|
185
|
155
|
155
|
135
|
3
|
Брон.
|
165
|
156
|
175
|
150
|
120
|
105
|
Бег на лыжах 3км(мин.сек.)
|
5
|
Зол.
|
17.30
|
18.30
|
16.30
|
19.30
|
17.55
|
20.50
|
4
|
Сер.
|
18.00
|
20.00
|
17.45
|
21.30
|
19.20
|
23.20
|
3
|
Брон.
|
19.00
|
21.30
|
18.45
|
22.30
|
20.35
|
24.30
|
Наклон вперёд из положения сидя (см.)
|
5
|
Зол.
|
12
|
18
|
|
|
|
|
4
|
Сер.
|
8
|
15
|
|
|
|
|
3
|
Брон.
|
5
|
10
|
|
|
|
|
Наклон вперёд из положения стоя (см.)
|
5
|
Зол.
|
|
|
Касание пола пальцами рук.
|
Касание пола пальцами рук.
|
Касание пола пальцами
|
Касание пола пальцами
|
4
|
Сер.
|
|
|
3
|
Брон.
|
|
|
Аттестация 9 классы
Тесты
|
|
Основные оценочные
нормативы
|
Нормативы ГТО (IVступень)
|
Промежуточная
аттестация
|
оценка
|
знак
|
ю
|
д
|
ю
|
д
|
ю
|
д
|
Бег на 60 м (сек.)
|
5
|
Зол.
|
8.4
|
9.4
|
8.7
|
9.6
|
8.8
|
9.7
|
4
|
Сер.
|
9.2
|
10.0
|
9.7
|
10.6
|
9.8
|
10.8
|
3
|
Брон.
|
10.0
|
10.5
|
10.0
|
10.9
|
10.2
|
11.1
|
Бег на 2000м.(мин.сек)
|
5
|
Зол.
|
9.20
|
10.20
|
9.00
|
11.00
|
9.20
|
11.20
|
4
|
Сер.
|
10.00
|
12.00
|
9.30
|
11.40
|
10.00
|
12.25
|
3
|
Брон.
|
11.00
|
13.00
|
9.55
|
12.10
|
10.15
|
12.40
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине(раз)
|
5
|
Зол.
|
10
|
|
10
|
|
10
|
|
4
|
Сер.
|
8
|
|
6
|
|
8
|
|
3
|
Брон.
|
7
|
|
4
|
|
7
|
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (раз)
|
5
|
Зол.
|
32
|
20
|
|
15
|
|
14
|
4
|
Сер.
|
27
|
15
|
|
9
|
|
12
|
3
|
Брон.
|
22
|
10
|
|
7
|
|
10
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз в 1 мин)
|
5
|
Зол.
|
50
|
40
|
47
|
40
|
46
|
39
|
4
|
Сер.
|
45
|
35
|
36
|
30
|
40
|
34
|
3
|
Брон.
|
40
|
26
|
30
|
25
|
32
|
27
|
Метание мяча/ гранаты (м.)
|
5
|
Зол.
|
45
|
28
|
40
|
26
|
39
|
25
|
4
|
Сер.
|
40
|
23
|
35
|
21
|
34
|
22
|
3
|
Брон.
|
31
|
18
|
30
|
18
|
27
|
17
|
Прыжок в длину с разбега (см.)
|
5
|
Зол.
|
430
|
370
|
390
|
330
|
380
|
325
|
4
|
Сер.
|
380
|
330
|
350
|
290
|
335
|
280
|
3
|
Брон.
|
330
|
290
|
330
|
280
|
270
|
230
|
Прыжок в длину с места (см.)
|
5
|
Зол.
|
210
|
180
|
200
|
175
|
195
|
150
|
4
|
Сер.
|
200
|
170
|
185
|
155
|
170
|
120
|
3
|
Брон.
|
180
|
155
|
175
|
150
|
140
|
95
|
Бег на лыжах 3км(мин.сек.)
|
5
|
Зол.
|
17.30
|
18.30
|
16.30
|
19.30
|
17.20
|
20.50
|
4
|
Сер.
|
18.00
|
20.00
|
17.45
|
21.30
|
18.10
|
22.30
|
3
|
Брон.
|
19.00
|
21.30
|
18.45
|
22.30
|
19.10
|
23.35
|
Наклон вперёд из положения сидя (см.)
|
5
|
Зол.
|
10
|
14
|
|
|
|
|
4
|
Сер.
|
6
|
11
|
|
|
|
|
3
|
Брон.
|
3
|
8
|
|
|
|
|
Наклон вперёд из положения стоя (см.)
|
5
|
Зол.
|
|
|
Касание пола пальцами рук.
|
Касание пола пальцами рук.
|
Касание пола пальцами
|
Касание пола пальцами
|
4
|
Сер.
|
|
|
3
|
Брон.
|
|
|
Аттестация 10 классы
Тесты
|
|
Основные оценочные
нормативы
|
Нормативы ГТО
V ступень.
|
Промежуточная
аттестация
|
оценка
|
знак
|
ю
|
д
|
ю
|
д
|
ю
|
д
|
Бег на 100 м (сек.)
|
5
|
Зол.
|
14.5
|
16.2
|
13.8
|
16.3
|
15.3
|
18.1
|
4
|
Сер.
|
14.9
|
17.0
|
14.3
|
17.6
|
15.8
|
19.5
|
3
|
Бронз.
|
15.5
|
18.0
|
14.6
|
18.0
|
16.2
|
20.0
|
Бег на 2000- 3000 м. (мин. сек.)
|
5
|
Зол.
|
13.00
|
10.00
|
13.10
|
9.50
|
14.62
|
11.30
|
4
|
Сер.
|
15.00
|
11.30
|
14.40.
|
11.20
|
16.30
|
13.00
|
3
|
Бронз.
|
16.30
|
12.20
|
15.10
|
11.50
|
17.20
|
13.15
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине(раз.)
|
5
|
Зол.
|
12
|
|
13
|
|
11
|
|
4
|
Сер.
|
10
|
|
10
|
|
8
|
|
3
|
Бронз.
|
8
|
|
8
|
|
6
|
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (раз)
|
5
|
Зол.
|
32
|
20
|
|
16
|
|
14
|
4
|
Сер.
|
27
|
15
|
|
10
|
|
11
|
3
|
Бронз.
|
22
|
10
|
|
9
|
|
9
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз в 1 мин)
|
5
|
Зол.
|
55
|
42
|
50
|
40
|
45
|
36
|
4
|
Сер.
|
49
|
36
|
40
|
30
|
35
|
28
|
3
|
Бронз.
|
45
|
30
|
30
|
20
|
28
|
22
|
Метание гранаты (м.)
|
5
|
Зол.
|
38
|
23
|
38
|
21
|
34
|
19
|
4
|
Сер.
|
32
|
18
|
32
|
17
|
27
|
15
|
3
|
Бронз.
|
26
|
12
|
27
|
13
|
21
|
12
|
Прыжок в длину с разбега (см.)
|
5
|
Зол.
|
460
|
380
|
440
|
360
|
395
|
355
|
4
|
Сер.
|
420
|
340
|
380
|
320
|
310
|
252
|
3
|
Бронз.
|
370
|
310
|
360
|
310
|
245
|
200
|
Прыжок в длину с места (см.)
|
5
|
Зол.
|
230
|
185
|
230
|
185
|
210
|
166
|
4
|
Сер.
|
220
|
170
|
210
|
170
|
160
|
130
|
3
|
Бронз.
|
200
|
155
|
200
|
160
|
130
|
115
|
Бег на лыжах 3-5 км (мин.сек.)
|
5
|
Зол.
|
25.00
|
18.30
|
23.40
|
17.30
|
26.30
|
19.45
|
4
|
Сер.
|
27.00
|
19.00
|
25.00
|
18.45
|
28.15
|
21.20
|
3
|
Бронз.
|
29.00
|
20.00
|
25.40
|
19.15
|
28.35
|
21.40
|
Наклон вперёд из положения сидя (см.)
|
5
|
Зол.
|
18
|
24
|
|
|
|
|
4
|
Сер.
|
15
|
20
|
|
|
|
|
3
|
Бронз.
|
13
|
13
|
|
|
|
|
Наклон вперёд из положения стоя (см.)
|
5
|
Зол.
|
|
|
13
|
16
|
11
|
14
|
4
|
Сер.
|
|
|
8
|
9
|
9
|
11
|
3
|
Бронз.
|
|
|
6
|
7
|
7
|
9
|
Аттестация 11 классы
Тесты
|
|
Основные оценочные
нормативы
|
Нормативы ГТО
V ступень.
|
Промежуточная
аттестация
|
оценка
|
знак
|
ю
|
д
|
ю
|
д
|
ю
|
д
|
Бег на 100 м (сек.)
|
5
|
Зол.
|
14.2
|
16.2
|
13.8
|
16.3
|
14.5
|
17.15
|
4
|
Сер.
|
14.5
|
17.0
|
14.3
|
17.6
|
15.0
|
18.52
|
3
|
Бронз.
|
15.0
|
18.0
|
14.6
|
18.0
|
15.35
|
19.30
|
Бег на 2000- 3000 м. (мин. сек.)
|
5
|
Зол.
|
13.00
|
10.00
|
13.10
|
9.50
|
14.20
|
10.35
|
4
|
Сер.
|
15.00
|
11.30
|
14.40.
|
11.20
|
15.40
|
12.30
|
3
|
Бронз.
|
16.30
|
12.20
|
15.10
|
11.50
|
16.30
|
12.45
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине(раз.)
|
5
|
Зол.
|
12
|
|
13
|
|
12
|
|
4
|
Сер.
|
10
|
|
10
|
|
10
|
|
3
|
Бронз.
|
8
|
|
8
|
|
7
|
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (раз)
|
5
|
Зол.
|
32
|
20
|
|
16
|
|
15
|
4
|
Сер.
|
27
|
15
|
|
10
|
|
12
|
3
|
Бронз.
|
22
|
10
|
|
9
|
|
10
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз в 1 мин)
|
5
|
Зол.
|
55
|
42
|
50
|
40
|
47
|
38
|
4
|
Сер.
|
49
|
36
|
40
|
30
|
37
|
30
|
3
|
Бронз.
|
45
|
30
|
30
|
20
|
31
|
25
|
Метание гранаты (м.)
|
5
|
Зол.
|
38
|
23
|
38
|
21
|
36
|
20
|
4
|
Сер.
|
32
|
18
|
32
|
17
|
29
|
16
|
3
|
Бронз.
|
26
|
12
|
27
|
13
|
24
|
13
|
Прыжок в длину с разбега (см.)
|
5
|
Зол.
|
460
|
380
|
440
|
360
|
420
|
340
|
4
|
Сер.
|
420
|
340
|
380
|
320
|
330
|
270
|
3
|
Бронз.
|
370
|
310
|
360
|
310
|
275
|
225
|
Прыжок в длину с места (см.)
|
5
|
Зол.
|
230
|
185
|
230
|
185
|
220
|
175
|
4
|
Сер.
|
220
|
170
|
210
|
170
|
175
|
140
|
3
|
Бронз.
|
200
|
155
|
200
|
160
|
145
|
115
|
Бег на лыжах 3-5 км (мин.сек.)
|
5
|
Зол.
|
25.00
|
18.30
|
23.40
|
17.30
|
25.30
|
18.40
|
4
|
Сер.
|
27.00
|
19.00
|
25.00
|
18.45
|
26.30
|
20.10
|
3
|
Бронз.
|
29.00
|
20.00
|
25.40
|
19.15
|
27.00
|
20.25
|
Наклон вперёд из положения сидя (см.)
|
5
|
Зол.
|
18
|
24
|
|
|
|
|
4
|
Сер.
|
15
|
20
|
|
|
|
|
3
|
Бронз.
|
13
|
13
|
|
|
|
|
Наклон вперёд из положения стоя (см.)
|
5
|
Зол.
|
|
|
13
|
16
|
12
|
15
|
4
|
Сер.
|
|
|
8
|
9
|
10
|
12
|
3
|
Бронз.
|
|
|
6
|
7
|
8
|
10
|
Все нормативы рассчитаны по минимальному % отношению для первого года, среднему - для второго, а для IV ступени делили на три равные части (за исключением всех беговых упражнений, в том числе бег на лыжах), так как выполнение норматива учащимися основной группы при таких требованиях представляется недостаточным.
Пример: при выполнении норматива в беге на 100 м юноши на оценку «хорошо» при максимальном отношении должны пробежать дистанцию с результатом 15.0 сек., а на «удовлетворительно» при максимальном отношении-с результатом 20 сек., при минимальном-25 сек. Если сравнить эти нормативы с основными оценочными или нормативами «ГТО», выводы налицо. Поэтому расчёт вели из отношения в 5, 7, 10 классе - 90%, 8 классе – 94%, 9 классе – 98%, а в 6 и 11 классе - 95% от результатов на золотой, серебряный и бронзовый значок.
Положительным фактом является вариативность, так как результаты комплекса «ГТО» III и V ступени рассчитаны на 2 года, а IV ступени - на 3 года, поэтому норматив можно увеличить или уменьшить исходя из физической подготовленности учащихся на усмотрение образовательной организации не выходя за рамки рекомендаций.
|